上高中就不长个了?乔丹靠什么方法长17cm?
1、乔丹在高二的时候只有82M，因为身高原因被踢出了学校的篮球队，后来他坚持每天倒挂单杠2小时（不是连续2小时，分段的），最后才长到了98m 倒挂的时候人非常痛苦，且不说大脑充血，心脏的负荷也会很大。不得不说乔老爷子的毅力不是常人所能及的。所以楼主也要以健康为前提。
2、乔丹身高遗传隐性基因 乔丹在高一的时候，因为身高太矮，只有1米75，所以被篮球校队拒之门外，很简单就因为身高你就过不了第一关。而在乔丹的自传中他写道，被拒绝之后，他在家里买了个单杠，天天晚上将自己挂在空中，久而久之，乔丹的身高增高了17cm。
3、乔丹通过一种特殊的方法增高了，那就是通过吊在单杠上，让全身保持紧张状态（单杠的高度需要比人的身高高出2到30厘米），并且每天坚持这样做几十分钟。 正是依靠这种独特的训练方式，乔丹在高中的一年内身高激增了十几厘米，从此他的篮球生涯步入了新的篇章。
4、从那以后，乔丹每天除了练球外，最重要的训练就是“长高”。每天睡前，他都会双手抓住门框并让双脚悬空，就这样每天挂30-60分钟。
5、骨骺线没有闭合的人（一般都是23周岁以下）按以上的方法训练，三个月后必有效果，年龄越小，效果越好。 首先： 合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒。 生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于125px。
有哪些NBA球员进入NBA后还长高了,什么原因?
字母哥是进入NBA之后，又一位身高激增的球员代表。在进入NBA之前，字母哥由于太过瘦弱而不被看好。因此在2013年这个选秀小年中，字母哥依然在15顺位才被选中。但是在进入NBA之后，字母哥不仅身材变得十分强壮，身高也由当初的2米04长到了2米11！安东尼戴维斯 浓眉哥在高中时期，一直是打后卫。
勒布朗詹姆斯进联盟的时候是18岁，所以还能长，按数据他从刚进联盟的203长到了206，以此类推，那些高中生球员进了联盟之后一般都会长高，如麦蒂，科比，加内特，其中加内特长得最迅猛，从211长到216，奥胖曾说他觉得加内特和自己没有高度差。
因为很多NBA有部分高中生球员或者大学低年级球员，他们都是凭借发展潜力进入联盟，所以年轻的他们在进入NBA几年之后又高了不少！年纪小在生长期会长高，很好理解嘛。
NBA中究竟哪个球员再多个十厘米身高得到的提升最大?
虽然小托马斯的顶峰时期只有一年，但其优异表现，他也赢得了表面上最多175的称号。如果你给他10厘米，托马斯就会变得与众不同。毕竟185的肯巴沃克，185的利拉德甚至183的保罗都是巨星级的，今天的小托马斯在掘金队无球可打，季后赛应该也不会出场。
NBA就像是个巨人丛林，那些在联盟立足的球星，平均身高都在2米左右。1米9以下的后卫，是绝对的小个球员。球星们个个身材高大威猛，和普通人一比那就是巨人。不过在进入NBA之前，有些球星的身高条件其实并不突出，甚至被质疑不适合打篮球。但他们最终却短时间内身高暴涨，成为了篮球运动员。
我们熟知的乔丹也是一个逆袭的典范，在小时候乔丹的身高和普通人差不多，不过听说他在之后每天都吊单杠，通过两年的努力终于将自己的升高提升到了98米，要不是身高猛涨的原因可能我们还看不到日后的篮球之神了。
NBA球员小时候臂展就很长吗,我将满15,身高186,臂展188.最长时比身高...
1、一般情况下到你这个身高，身材的比例基本就定下来了。也就是说再长高的话理论上讲是臂展比身高更长。
2、正常的情况下身高和臂展是成正比的，基本上一样，误差在1~2公分，但这不是绝对的，有的人臂展长度大于身高，有的小于身高，不太一样，但大部分人身高和臂展是差不多的，基本上一样。臂展指数（spreadedbrachiaindex）：人体测量复合指标之一。
3、臂展最长球员第一名波尔。波尔是NBA历史上第一高人，他的身高达到了两米三一臂展更是惊人了两米五。波尔的站立摸高达到了三米一八，在篮下他不需要起跳，就能把球放入篮筐。整个职业生涯能够场均贡献三点三次封盖，曾经两次拿下赛季盖帽王，这才是真正的老天爷赏饭吃。
4、身高和臂展应该是一起发育的 但是身高和臂展会不会在增长 这个跟成年与否关系不是很大的！ 每个人的发育阶段不同，我也说不太好。
5、正常情况下一般人的身高等于臂长，因此身高和臂展的比例为1比1，但这指的是普通人的臂展和身高。不少运动员的臂展长度比身高要长，比如NBA的球员，职业拳击手，游泳运动员等等。在很多体育比赛中，和对手同等身高但臂展长度较长的选手占有一定的优势。
6、马克·伊顿的身高高达2米24，而他的臂展也是长达2米40，是除了波尔之外臂展最长的篮球运动员。马克·伊顿一直效力于犹他爵士队。在他的职业生涯中，马克·伊顿曾入选NBA全明星阵容、2次入选NBA年度最佳防守球员。而且他是NBA最高平均单场盖帽纪录的保持者，至今尚未有人能够打破他的记录。
塔图姆并不是唯一!盘点NBA身高突增五位球星,一人改打中锋
1、北京时间2020年12月14日，据凯尔特人主教练史蒂文斯透露，目前22岁的球队核心杰森塔图姆目前的身高已经达到了2米08，而他最初的官方身高一直是2米03，也就是说，自2017进入联盟之后，塔图姆的身高已经增长了5厘米！在得知这一消息后，同为2017届选秀球员的多诺万-米切尔表示十分羡慕。
2、因此 戴维斯不得不因为适应自己的身高改打四五号位，这也是戴维斯作为一个中锋却拥有着很多后卫技术的原因。霍华德 湖人队的另一位中锋霍华德也拥有和戴维斯同样的经历，霍华德在高中的身高也不是很突出，因此当时他打的位置是控球后卫。
3、杜兰特被称为“死神”是有原因的，2米11的身高和2米25的臂展已经是非常恐怖的中锋水平，但杜兰特却偏要在小前锋甚至是后卫线上“玩耍”，他的运球变向能力堪称NBA顶级后卫，超长臂展和身高让他的投篮几乎不可封盖，而且杜兰特的投篮手感也是NBA 历史 顶级的，这一切的因素造就了NBA得分能力最强的球员。
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